稲太の貯蓄と旅ブログ

なんでもやってみる稲太さんが仕事の合間に実践したことを共有するブログです 特にお金を増やす、時間を作る、健康になることに興味があります 仕事でも自動化・省力化が得意なのでそんな切り口での内容が多いかもです #FP3級取りました!

健康-ダイエット

外食中心は変えずに糖質制限は維持!ライザップの効果検証中です【シェイプアップコース16回終了その後】

更新:2018/5/24 こんにちは、稲太です ライザップはCMでよく見るし、よく聞くのは食事制限があるということでそのあたりが気になる人も多いだろうということで、ブログに書いてみます

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